Beschreibung:
Eine abwechslungsreiche und bedarfsgerechte Ernährung ist in jeder Lebensphase wichtig, um die Anfälligkeit gegenüber Krankheiten zu vermindern und die Leistungsfähigkeit zu erhalten. Mit dem Älterwerden ändert sich nicht nur der Bedarf an Nährstoffen, sondern möglicherweise auch der Antrieb sich gut zu versorgen und das Geldbudget. Bei diesem Kurs werden an fünf Kurstagen Tipps, Tricks und Spaß für eine kostengünstige und ausgewogene Ernährung vermittelt und gemeinsam unkomplizierte Speisen zubereitet. Speziell für Menschen ab ca. 60 Jahren, die gerne gemeinsam neue Kocherfahrungen sammeln möchten.
Veranstaltungssort:
Lehrküche vhs, Zerrennerstraße 27, 75172 Pforzheim
Kontakt:
Ellen Riexinger
Te: 07231 3081816, E-Mail: Forum.Ernaehrung.Hauswirtschaft@enzkreis.de